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消除動(dòng)脈斑塊可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療、定期監(jiān)測(cè)等方式干預(yù)。動(dòng)脈斑塊通常由高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、高血壓、糖尿病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物攝入，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，有助于降低血脂和血壓。

2、藥物治療

使用阿托伐他汀降低膽固醇，阿司匹林抑制血小板聚集，依折麥布減少腸道膽固醇吸收，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用。

3、手術(shù)治療

嚴(yán)重狹窄時(shí)可采用冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)或動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)，術(shù)后仍需配合藥物和生活方式管理。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月檢查血脂、血糖和血壓指標(biāo)，通過(guò)頸動(dòng)脈超聲評(píng)估斑塊變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。

控制體重在正常范圍，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，有助于延緩動(dòng)脈斑塊進(jìn)展并降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。