左肋下疼痛可能由肌肉拉傷、胃腸功能紊亂、肋軟骨炎、膽囊疾病等原因引起,可通過休息、藥物緩解、物理治療、就醫(yī)檢查等方式處理。
劇烈運(yùn)動或外力撞擊可能導(dǎo)致肋間肌或腹肌拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議暫停運(yùn)動并熱敷患處,疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。
消化不良或腸易激綜合征可能引發(fā)牽涉痛,常伴隨腹脹、噯氣。可嘗試少食多餐并服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥,配合復(fù)方消化酶膠囊改善癥狀。
病毒感染或慢性勞損可能導(dǎo)致肋軟骨無菌性炎癥,疼痛在按壓時加重。急性期可局部外用氟比洛芬凝膠貼膏,口服塞來昔布膠囊,必要時進(jìn)行超短波理療。
膽結(jié)石或膽囊炎可能放射至右肩背部,伴隨惡心嘔吐。需完善超聲檢查確診,急性發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片解痙,嚴(yán)重者需手術(shù)切除膽囊。
避免暴飲暴食和過度彎腰動作,若疼痛超過3天不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸需立即就診。