權(quán)威問(wèn)答
椎間盤(pán)膨出多數(shù)情況下可以治愈，治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重椎間盤(pán)壓力的動(dòng)作。
牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免損傷神經(jīng)。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純性膨出，開(kāi)放性手術(shù)用于合并椎管狹窄者，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。
建議避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌鍛煉可選擇游泳或小燕飛動(dòng)作，睡眠時(shí)在腰部墊軟枕保持生理曲度。
