呼吸困難可能由生理性因素或病理性因素引起,常見原因有劇烈運(yùn)動、情緒激動、貧血、哮喘等。
高強(qiáng)度運(yùn)動后需氧量驟增可能導(dǎo)致短暫呼吸困難,休息后可緩解,無需特殊治療。
焦慮或驚恐發(fā)作時(shí)呼吸急促屬于生理反應(yīng),可通過深呼吸調(diào)節(jié),嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降,可能伴隨頭暈乏力,需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12或葉酸等藥物。
氣道慢性炎癥引發(fā)支氣管痙攣,典型癥狀為喘息和胸悶,常用布地奈德、沙丁胺醇或孟魯司特等藥物控制。
若呼吸困難持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī)排查心肺疾病,日常避免接觸過敏原并保持適度運(yùn)動。