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三角韌帶損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法治療。通常由運(yùn)動(dòng)扭傷、韌帶勞損、外傷撞擊、先天結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、休息制動(dòng)：

急性期需停止活動(dòng)，用支具或彈力繃帶固定踝關(guān)節(jié)4-6周，避免負(fù)重行走，防止韌帶進(jìn)一步撕裂。

2、物理治療：

腫脹消退后可行超聲波、紅外線等理療促進(jìn)修復(fù)，逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練及肌力練習(xí)，恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

3、藥物治療：

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕腫脹，重度損傷可能需注射玻璃酸鈉營(yíng)養(yǎng)韌帶。

4、手術(shù)治療：

完全斷裂或保守治療無(wú)效者需行韌帶修補(bǔ)術(shù)，關(guān)節(jié)鏡下行縫合錨釘固定，術(shù)后石膏固定配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)踝周肌肉鍛煉，行走時(shí)可使用護(hù)踝保護(hù)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。