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蘇打粉美白牙齒的方法主要有刷牙法、漱口法、牙膏混合法、專業(yè)牙科輔助法。
將少量蘇打粉與清水調(diào)成糊狀,用軟毛牙刷蘸取后輕柔刷牙2分鐘,每周使用不超過3次,避免損傷牙釉質(zhì)。
半茶匙蘇打粉溶于溫水,含漱30秒后吐出,可中和口腔酸性環(huán)境,減少牙菌斑附著。
日常刷牙時在牙膏上撒少量蘇打粉,增強(qiáng)摩擦去漬效果,適合咖啡茶漬等外源性著色。
牙醫(yī)可能采用含蘇打粉的噴砂拋光技術(shù),配合專業(yè)設(shè)備可安全去除深層色素沉積。
使用蘇打粉后建議用含氟牙膏再清潔,長期使用需監(jiān)測牙釉質(zhì)狀態(tài),敏感牙齒慎用并咨詢牙醫(yī)。