治療痘痘可通過調(diào)整飲食習慣、局部皮膚清潔護理、外用藥物治療、口服藥物治療等方式進行。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,避免乳制品和辛辣刺激食物加重炎癥。
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度去脂導致屏障受損,可選擇含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠具抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝膠能抑制細菌繁殖。
多西環(huán)素片適用于中重度炎癥型痤瘡,異維A酸膠囊用于頑固性結節(jié)囊腫型痤瘡,避孕藥可調(diào)節(jié)女性激素相關痤瘡。
建議保持規(guī)律作息和適度運動,避免熬夜和壓力過大誘發(fā)痤瘡加重,若癥狀持續(xù)不改善需及時就醫(yī)。