權(quán)威問(wèn)答
一直掉頭發(fā)很厲害可能與精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性脫發(fā)、斑禿等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致毛囊進(jìn)入休止期，日?？赏ㄟ^(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)緩解壓力，無(wú)須特殊用藥。
缺乏鐵元素、蛋白質(zhì)或維生素D會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)周期，建議多攝入牛肉、菠菜、雞蛋等食物，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物膠囊。
可能與雄激素水平過(guò)高、毛囊敏感有關(guān)，表現(xiàn)為頭頂頭發(fā)稀疏油膩，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。
自身免疫異常攻擊毛囊導(dǎo)致圓形脫發(fā)斑塊，常伴隨甲營(yíng)養(yǎng)不良，需在醫(yī)生指導(dǎo)下局部注射曲安奈德或外用糖皮質(zhì)激素軟膏。
脫發(fā)期間避免頻繁燙染頭發(fā)，每日梳頭時(shí)動(dòng)作輕柔，若持續(xù)脫發(fā)超過(guò)三個(gè)月或伴隨頭皮紅腫需及時(shí)就醫(yī)檢查。
