關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、免疫異常、感染、代謝紊亂等原因引起。
減輕體重可減少關(guān)節(jié)負荷,建議選擇游泳等低沖擊運動。關(guān)節(jié)保暖能緩解晨僵癥狀,寒冷季節(jié)可使用護膝。
熱敷有助于改善局部血液循環(huán),每日可重復(fù)進行。超聲波治療能促進炎癥吸收,需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下操作。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,改善關(guān)節(jié)功能。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能潤滑關(guān)節(jié),延緩軟骨退化。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于半月板損傷病例,創(chuàng)傷較小。晚期患者可考慮人工關(guān)節(jié)置換,能顯著提高生活質(zhì)量。
日??蛇m量補充富含omega-3脂肪酸的深海魚,避免長期保持同一姿勢,癥狀加重時應(yīng)及時至風(fēng)濕免疫科就診。