權(quán)威問答
胃不舒服胸悶可通過調(diào)整飲食、放松情緒、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃不舒服胸悶通常由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃食管反流等原因引起。
避免辛辣刺激、油膩食物，選擇清淡易消化的食物如粥、面條，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
焦慮緊張可能加重癥狀，可通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力，保持規(guī)律作息。
胃炎或胃食管反流可能與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常有關(guān)，表現(xiàn)為反酸、燒心?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
若癥狀持續(xù)或加重，需進(jìn)行胃鏡等檢查排除潰瘍、腫瘤等疾病，根據(jù)結(jié)果制定治療方案。
日常注意避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)活動促進(jìn)消化，癥狀反復(fù)應(yīng)及時(shí)就診明確病因。
