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長了白頭發(fā)能變黑嗎
病情描述:
長了白頭發(fā)能變黑嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    白發(fā)能否變黑與毛囊黑色素細胞活性有關，部分情況可通過營養(yǎng)補充、壓力調(diào)節(jié)、疾病治療等方式改善。

    1、營養(yǎng)補充：

    缺乏銅、鋅、維生素B12等微量元素可能導致白發(fā)，適量增加動物肝臟、堅果、深色蔬菜等食物有助于改善。

    2、壓力調(diào)節(jié)：

    長期精神緊張會加速黑色素細胞凋亡，保持規(guī)律作息、冥想放松可減緩白發(fā)進展。

    3、疾病治療：

    甲狀腺功能異常、白癜風等疾病伴隨白發(fā)，治療原發(fā)病后部分白發(fā)可能復色，需配合甲巰咪唑、左甲狀腺素等藥物。

    4、毛囊狀態(tài)：

    毛囊完全退化后白發(fā)不可逆，早期可通過米諾地爾酊、中藥何首烏制劑等刺激黑色素再生。

    建議避免頻繁染發(fā)損傷毛囊，每日梳頭按摩頭皮促進血液循環(huán)，突發(fā)大量白發(fā)需排查系統(tǒng)性疾病。

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