指甲營養(yǎng)不良可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖酸鋅、復(fù)合維生素B、維生素E軟膠囊、蛋白質(zhì)粉等藥物,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
缺鋅可能導(dǎo)致指甲脆弱分層,葡萄糖酸鋅可補(bǔ)充微量元素改善甲板形成。
B族維生素缺乏易致指甲縱嵴橫溝,復(fù)合維生素B能促進(jìn)角蛋白合成修復(fù)甲床。
維生素E缺乏會(huì)引起甲周倒刺,該藥物可通過抗氧化作用維護(hù)甲母質(zhì)健康。
低蛋白血癥會(huì)導(dǎo)致匙狀甲,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白有助于重建指甲基質(zhì)結(jié)構(gòu)。
日常需保持均衡飲食,多攝入瘦肉、雞蛋及深色蔬菜,避免頻繁美甲刺激,若伴隨甲溝紅腫需排查真菌感染可能。