脫發(fā)白發(fā)可通過調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、植發(fā)手術等方式治療。脫發(fā)白發(fā)通常由營養(yǎng)缺乏、精神壓力、遺傳因素、疾病因素等原因引起。
缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能導致脫發(fā)白發(fā),建議增加雞蛋、瘦肉、黑芝麻等食物的攝入,有助于改善毛囊健康。
長期熬夜、吸煙、過度燙染等不良習慣會損傷毛囊,應保持規(guī)律作息、減少化學刺激,適當進行頭皮按摩促進血液循環(huán)。
米諾地爾、非那雄胺、螺內酯等藥物可用于治療脫發(fā)白發(fā),這些藥物通過調節(jié)激素或促進毛囊生長發(fā)揮作用,需在醫(yī)生指導下使用。
對于毛囊壞死的嚴重脫發(fā),可考慮毛囊單位移植術或頭皮縮減術等手術方式,手術效果與個體毛囊條件密切相關。
日??蛇m當食用核桃、海帶、枸杞等食物,避免過度焦慮,若脫發(fā)白發(fā)持續(xù)加重建議及時就醫(yī)檢查。