痔瘡術(shù)后保健方法有溫水坐浴、調(diào)整飲食、適度活動、定期復查。
術(shù)后每日用溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),緩解疼痛腫脹,水溫控制在40℃左右,每次10-15分鐘,坐浴后保持會陰干燥。
增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等,每日飲水量不少于1500毫升,避免辛辣刺激食物。
避免久坐久站,每小時起身活動5分鐘,可進行散步等低強度運動,術(shù)后1個月內(nèi)禁止劇烈運動或重體力勞動。
按醫(yī)囑定期返院檢查傷口愈合情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常出血需立即就醫(yī),術(shù)后2周內(nèi)避免用力排便。
術(shù)后保持規(guī)律作息,養(yǎng)成定時排便習慣,必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液等緩瀉藥物輔助通便。