嗓子疼可以適量喝溫?zé)岬臋幟仕?,檸檬水有助于緩解咽喉干燥并補(bǔ)充維生素C,但需避免過(guò)酸或過(guò)涼刺激黏膜。
溫?zé)岬臋幟仕軡駶?rùn)咽喉黏膜,減輕干燥灼燒感,適合因用嗓過(guò)度或空氣干燥引起的輕微不適。
檸檬中的維生素C有助于促進(jìn)黏膜修復(fù),對(duì)普通感冒初期伴隨的咽喉腫痛可能有輔助改善作用。
胃酸過(guò)多或反流性咽喉炎患者應(yīng)避免空腹喝檸檬水,酸性物質(zhì)可能加重胃部不適并刺激咽喉。
合并細(xì)菌感染時(shí),蜂蜜水或金銀花茶更適合作為飲品,必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿莫西林、蒲地藍(lán)消炎片等藥物。
若持續(xù)疼痛超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、化膿,建議及時(shí)就診耳鼻喉科排除鏈球菌性咽炎等疾病。