權(quán)威問(wèn)答
每天掉50-100根頭發(fā)屬于正常生理現(xiàn)象，實(shí)際數(shù)量受到新陳代謝周期、季節(jié)變化、洗護(hù)習(xí)慣、精神壓力等多種因素的影響。
頭發(fā)生長(zhǎng)周期分為生長(zhǎng)期、退行期和休止期，休止期毛發(fā)自然脫落是正常生理過(guò)程，無(wú)須干預(yù)。
春秋季毛發(fā)更替速度加快可能導(dǎo)致暫時(shí)性脫發(fā)量增加，通常2-3個(gè)月可自行恢復(fù)。
過(guò)度燙染或暴力梳頭會(huì)機(jī)械性損傷毛囊，建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品并減少高溫造型工具使用。
長(zhǎng)期焦慮可能誘發(fā)休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為發(fā)量均勻減少，可通過(guò)調(diào)節(jié)作息和減壓運(yùn)動(dòng)改善。
若持續(xù)單日脫發(fā)量超過(guò)150根或出現(xiàn)斑片狀脫發(fā)，建議及時(shí)就診皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)。
