止住鼻血最快的方法有壓迫止血、冷敷鼻梁、保持坐姿前傾、使用鼻腔填塞物等。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液疾病等因素引起。
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)軟組織壓迫5-15分鐘,同時(shí)用嘴呼吸。該方法適用于前鼻孔出血,可配合冰敷增強(qiáng)止血效果。
將冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位,通過低溫使血管收縮減少出血。注意避免凍傷皮膚,每次冷敷不超過20分鐘。
保持身體稍向前傾的坐位,避免血液倒流嗆咳。同時(shí)將頭部略向前低下,使血液從鼻孔流出而非咽下。
可用消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿填塞出血側(cè)鼻孔,必要時(shí)配合止血藥物如凝血酶凍干粉、云南白藥等外用制劑。
反復(fù)鼻出血或出血量較大時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常保持鼻腔濕潤,避免挖鼻等損傷行為,高血壓患者需規(guī)律服藥控制血壓。