祛痘可通過調(diào)整飲食、皮膚清潔、藥物治療、醫(yī)美治療等方式治療。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免辛辣刺激食物加重炎癥反應(yīng)。
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免過度清潔破壞皮膚屏障,清潔后及時保濕。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物,控制炎癥和細(xì)菌感染。
頑固性痘痘可考慮紅藍光治療、果酸換膚等醫(yī)美手段,需在專業(yè)機構(gòu)由醫(yī)師操作。
保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善痘痘,癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。