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痛風患者可以適量吃海帶、菠菜、香蕉、黃瓜等堿性食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、海帶

海帶富含鉀、鈣等礦物質，屬于強堿性食物，有助于促進尿酸排泄，但需注意碘攝入過量問題。

2、菠菜

菠菜含豐富維生素和膳食纖維，屬于中堿性食物，建議焯水后食用以減少草酸含量。

3、香蕉

香蕉是高鉀低嘌呤水果，堿性特質可中和尿酸，但需控制每日攝入量避免糖分超標。

4、黃瓜

黃瓜含水量高且嘌呤含量極低，堿性特性有助于稀釋尿液濃度，適合作為加餐食物。

二、藥物

1、別嘌醇

通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過多型痛風，需監(jiān)測肝腎功能。

2、非布司他

選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著，心血管疾病患者使用需謹慎評估。

3、苯溴馬隆

促進腎小管對尿酸排泄，適用于尿酸排泄不良型痛風，服藥期間需保證每日飲水量。

4、碳酸氫鈉

堿化尿液制劑，可提高尿酸溶解度，長期使用需警惕電解質紊亂和代謝性堿中毒。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量，避免高嘌呤食物攝入，定期監(jiān)測血尿酸水平。