權(quán)威問答
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重椎間盤壓力的動作。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療能促進局部血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù)。
微創(chuàng)椎間孔鏡適用于單純突出，開放椎間盤摘除術(shù)用于嚴(yán)重鈣化病例，手術(shù)指征包括持續(xù)神經(jīng)壓迫或保守治療無效。
日常應(yīng)避免彎腰提重物，加強腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠時在膝下墊枕保持腰椎放松。
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