權(quán)威問(wèn)答
若寶寶出現(xiàn)腹瀉癥狀，應(yīng)避免食用寒涼性水果、高糖水果、高纖維食物及乳制品等，家長(zhǎng)需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。
西瓜、梨、火龍果等寒涼性水果可能加重胃腸蠕動(dòng)，菠蘿、荔枝等高糖水果易發(fā)酵產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹。家長(zhǎng)需暫停此類水果，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)。
芹菜、竹筍等粗纖維蔬菜會(huì)刺激腸道，全麥面包、燕麥等富含膳食纖維的谷物可能增加排便次數(shù)。建議改為低渣米粥、軟爛面條等易消化主食。
腹瀉期間腸道乳糖酶活性降低，牛奶、奶酪等含乳糖食品可能引發(fā)滲透性腹瀉?？蓵簳r(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉或植物蛋白飲品過(guò)渡。
油炸食品、肥肉等高脂肪食物會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，堅(jiān)果類食物可能因油脂含量高導(dǎo)致脂肪瀉。烹調(diào)宜采用蒸煮方式，減少油脂攝入。
母乳喂養(yǎng)應(yīng)繼續(xù)維持，輔食添加需暫停新品種，恢復(fù)期逐步引入蘋果泥、香蕉等低敏食物，觀察寶寶排便情況調(diào)整飲食。
