反復口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、補充維生素、藥物治療等方式改善,通常與局部創(chuàng)傷、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、感染等因素有關。
避免辛辣刺激食物,減少過硬或過燙飲食對黏膜的機械損傷。發(fā)作期選擇溫涼流質(zhì)食物,如米湯、蒸蛋,每日用淡鹽水漱口3-5次。
長期精神緊張會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響?zhàn)つば迯?,建議保持規(guī)律作息,進行瑜伽或冥想等放松訓練,必要時尋求心理咨詢。
缺乏維生素B2、B12或葉酸可能導致潰瘍反復,可通過食用動物肝臟、深綠色蔬菜補充,嚴重缺乏時需服用復合維生素片劑。
頑固性潰瘍可能與白色念珠菌感染或自身免疫異常有關,表現(xiàn)為潰瘍面覆白膜、周圍充血明顯,可遵醫(yī)囑使用曲安奈德口腔軟膏、重組人表皮生長因子凝膠或氯己定含漱液。
持續(xù)超過一個月未愈或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大需就診,日常保持口腔清潔,戒煙限酒,避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏。