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懷孕后牙齦出血加重可通過調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)充維生素、使用軟毛牙刷、定期口腔檢查等方式緩解。這種情況通常由激素變化、口腔衛(wèi)生不良、妊娠期牙齦炎、維生素缺乏等原因引起。

1、調(diào)整刷牙方式

采用巴氏刷牙法輕柔清潔牙齦邊緣，避免橫向用力刷牙導(dǎo)致牙齦損傷加重出血。建議使用含氟牙膏配合溫水漱口。

2、補(bǔ)充維生素

妊娠期對維生素C和K需求增加，可適量食用獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。

3、使用軟毛牙刷

更換刷毛直徑不超過0.2毫米的超軟毛牙刷，減少對充血牙齦的機(jī)械刺激。配合牙線清理牙縫時(shí)注意避免損傷牙齦乳頭。

4、定期口腔檢查

妊娠期牙齦炎需每2-3個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔治，醫(yī)生可能根據(jù)情況開具復(fù)方氯己定含漱液、碘甘油等局部用藥控制炎癥。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血伴腫脹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科和口腔科進(jìn)行聯(lián)合診療，避免自行使用藥物。日常注意保持口腔濕潤，避免進(jìn)食過硬過燙食物刺激牙齦。