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泡奶粉能用礦泉水
病情描述:
泡奶粉能用礦泉水
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于臻 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    泡奶粉不建議使用礦泉水，礦泉水中的礦物質(zhì)可能增加嬰兒腎臟負擔，適合使用煮沸后冷卻自來水或?qū)Ｓ脣雰核?/p>

    1、礦物質(zhì)過量

    礦泉水中鈣、鎂等礦物質(zhì)含量較高，嬰兒腎臟發(fā)育不完善，長期飲用可能導致電解質(zhì)紊亂。

    2、鈉含量超標

    部分礦泉水鈉離子濃度超過嬰兒每日需求上限，可能加重腎臟排泄壓力。

    3、微生物風險

    未煮沸的礦泉水存在微生物污染可能，嬰兒免疫系統(tǒng)較弱，易引發(fā)胃腸感染。

    4、營養(yǎng)比例失衡

    礦泉水可能改變奶粉中設計的礦物質(zhì)配比，影響鐵、鋅等微量元素的吸收利用率。

    建議使用70℃左右煮沸冷卻的白開水沖泡奶粉，既能殺滅微生物又可保留奶粉營養(yǎng)配比，沖泡后需在2小時內(nèi)飲用完畢。

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