權(quán)威問答
肩周炎可通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。癥狀通常由肩關(guān)節(jié)勞損、外傷后遺癥、內(nèi)分泌紊亂、自身免疫反應(yīng)等原因引起。
熱敷和超聲波治療有助于減輕炎癥，紅外線照射可改善局部血液循環(huán)。急性期采用冰敷緩解疼痛，慢性期推薦關(guān)節(jié)松動術(shù)恢復(fù)活動度。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可鎮(zhèn)痛消炎，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片緩解痙攣，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液。所有藥物須遵醫(yī)囑使用。
鐘擺運動聯(lián)合爬墻訓(xùn)練可漸進恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，使用彈力帶進行抗阻訓(xùn)練時需避免過度牽拉。訓(xùn)練強度以不引發(fā)劇烈疼痛為度。
針灸取肩髃、肩髎等穴位通經(jīng)活絡(luò)，推拿采用揉捏法松解粘連，可配合艾灸祛濕散寒。中藥外敷選用桂枝芍藥知母湯加減。
日常生活中避免提重物和受涼，睡眠時注意患側(cè)保暖，定期做肩部放松操有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。如保守治療三個月無效需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
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