α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

胃強(qiáng)脾弱的孩子可通過飲食調(diào)整、中藥調(diào)理、推拿按摩、運(yùn)動鍛煉等方式改善。胃強(qiáng)脾弱可能與先天稟賦不足、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、久病體虛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為食欲旺盛但消化不良、大便溏薄等癥狀。

1、飲食調(diào)整

建議家長選擇易消化食物如小米粥、山藥泥，少量多餐，避免生冷油膩。可配合焦山楂、炒麥芽等消食導(dǎo)滯，癥狀明顯時需就醫(yī)排除腸易激綜合征等器質(zhì)性疾病。

2、中藥調(diào)理

家長需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、四君子湯等健脾方劑，或選用小兒健脾顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。長期厭食伴生長發(fā)育遲緩需排查鋅缺乏癥。

3、推拿按摩

每日順時針摩腹5分鐘，配合補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門等手法。家長需注意觀察孩子排便情況，若持續(xù)腹脹腹瀉應(yīng)檢查乳糖不耐受等代謝問題。

4、運(yùn)動鍛煉

適當(dāng)進(jìn)行散步、跳繩等溫和運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，避免劇烈運(yùn)動耗氣。家長需保證孩子充足睡眠，情志不暢者可配合疏肝理氣的中藥浴足。

調(diào)理期間家長需記錄孩子每日飲食及二便情況，定期監(jiān)測身高體重變化，癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)消瘦、貧血等表現(xiàn)應(yīng)及時就診兒科或中醫(yī)科。