臉上長皺紋可通過保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、營養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。皺紋通常由自然衰老、光老化、表情習(xí)慣、皮膚干燥等原因引起。
皮膚缺水會導(dǎo)致表皮萎縮形成干紋。使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜,配合溫和清潔,有助于維持皮膚屏障功能。
紫外線會破壞膠原纖維加速皺紋形成。需全年涂抹SPF30以上廣譜防曬霜,并避免正午陽光直射。
維生素C、維生素E及膠原蛋白肽的攝入可促進(jìn)真皮修復(fù)。建議多食用深海魚、漿果類及深色蔬菜。
動態(tài)紋可考慮肉毒桿菌注射,靜態(tài)紋可選擇射頻緊膚或填充治療。上述措施需在專業(yè)醫(yī)師評估后開展。
同時(shí)保證每日飲水充足,戒煙限酒,避免過度面部表情,睡眠時(shí)盡量保持仰臥位減少擠壓性皺紋形成。