乳頭觸痛可能由內(nèi)衣摩擦、激素波動(dòng)、乳腺炎、乳腺增生等原因引起,可通過調(diào)整內(nèi)衣、熱敷、藥物治療等方式緩解。
過緊或材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣反復(fù)摩擦可能導(dǎo)致乳頭表皮損傷。建議更換透氣棉質(zhì)內(nèi)衣,避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴帶鋼圈款式。
月經(jīng)周期黃體期或妊娠早期雌激素水平升高會(huì)引發(fā)乳房敏感。可通過熱敷緩解脹痛,觀察是否伴隨月經(jīng)周期變化。
哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管炎癥,常伴隨紅腫發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林、布洛芬等藥物。
內(nèi)分泌紊亂引發(fā)的乳腺組織異常增生,疼痛多為周期性。建議超聲檢查確認(rèn),可服用乳癖消、逍遙丸、維生素E等調(diào)節(jié)。
避免抓撓刺激患處,經(jīng)期前減少咖啡因攝入,若出現(xiàn)溢液或持續(xù)疼痛需及時(shí)乳腺外科就診。