反復(fù)性口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、局部藥物治療、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。反復(fù)性口腔潰瘍通常由維生素缺乏、免疫異常、局部刺激、精神壓力等因素引起。
缺乏維生素B族或鐵鋅等微量元素可能導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降,建議增加深色蔬菜、瘦肉、全谷物攝入,避免辛辣刺激食物。
復(fù)方氯己定含漱液、氨來呫諾口腔貼片、重組人表皮生長因子凝膠可促進(jìn)潰瘍愈合。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。
長期熬夜或過度疲勞會削弱免疫力,保持規(guī)律作息與適度運動有助于減少復(fù)發(fā)頻率。
心脾積熱或陰虛火旺體質(zhì)易發(fā)口腔潰瘍,可采用滋陰清熱類中藥調(diào)理,如知柏地黃丸配合穴位貼敷治療。
持續(xù)超過兩周不愈或伴有發(fā)熱等癥狀時應(yīng)及時就診,日常注意保持口腔衛(wèi)生,使用軟毛牙刷減少機(jī)械刺激。