小孩子晚上老是哭可能與生理性饑餓、環(huán)境不適、維生素D缺乏、腸絞痛等因素有關(guān),可通過哺乳調(diào)整、睡眠環(huán)境改善、維生素D補(bǔ)充、腹部按摩等方式緩解。
嬰幼兒胃容量小需頻繁進(jìn)食,夜間饑餓可能引發(fā)哭鬧。家長需按需哺乳或適當(dāng)增加睡前奶量,觀察進(jìn)食后哭鬧是否緩解。
室溫過高過低、衣物過緊、尿布潮濕等環(huán)境因素易導(dǎo)致不適。建議家長保持26℃左右室溫,選擇純棉透氣的睡衣并及時(shí)更換尿布。
維生素D不足可能引起神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為夜驚啼哭??勺襻t(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,配合每日適量戶外曬太陽。
可能與腸道發(fā)育不成熟或過敏有關(guān),常表現(xiàn)為突發(fā)性哭鬧、雙腿蜷曲。家長可嘗試飛機(jī)抱或順時(shí)針按摩腹部,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排除乳糖不耐受等病癥。
若調(diào)整護(hù)理方式后仍持續(xù)哭鬧,或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診兒科排查中耳炎、佝僂病等器質(zhì)性疾病。日常注意記錄哭鬧時(shí)間和伴隨癥狀便于醫(yī)生診斷。