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糖尿病患者可以適量喝紫菜蛋花湯、冬瓜海帶湯、番茄豆腐湯、苦瓜排骨湯等低糖低脂湯品，也可遵醫(yī)囑服用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、達(dá)格列凈片等降糖藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并規(guī)范用藥。

一、食物

1、紫菜蛋花湯

紫菜富含膳食纖維和微量元素，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，升糖指數(shù)低。

2、冬瓜海帶湯

冬瓜利尿消腫，海帶含可溶性膳食纖維，有助于延緩糖分吸收。

3、番茄豆腐湯

番茄含維生素C和番茄紅素，豆腐提供植物蛋白，脂肪含量低。

4、苦瓜排骨湯

苦瓜含苦瓜苷類似胰島素物質(zhì)，排骨選擇瘦肉部分，去油烹調(diào)。

二、藥物

1、阿卡波糖片

α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解，需餐時(shí)整片吞服。

2、格列美脲片

磺酰脲類促胰島素分泌劑，適用于有一定胰島功能的患者。

3、鹽酸二甲雙胍

雙胍類降糖藥，改善胰島素抵抗，需注意胃腸道反應(yīng)。

4、達(dá)格列凈片

SGLT-2抑制劑，通過尿液排糖，需監(jiān)測(cè)泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)。

烹飪時(shí)避免勾芡或添加淀粉，優(yōu)先選擇清燉方式，定期監(jiān)測(cè)餐后血糖變化。