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嘴角爛可能與維生素B2缺乏、維生素B6缺乏、維生素C缺乏、鋅缺乏等因素有關,可通過調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補充營養(yǎng)素改善。
維生素B2參與皮膚黏膜修復,缺乏時易出現(xiàn)口角炎。建議多食用動物肝臟、雞蛋、牛奶,或遵醫(yī)囑服用維生素B2片。
維生素B6缺乏可能影響皮膚屏障功能,表現(xiàn)為口角皸裂??蛇m量攝入魚類、香蕉、堅果,必要時口服維生素B6制劑。
維生素C不足會導致膠原蛋白合成障礙,加重黏膜損傷。多吃柑橘類水果、西藍花、青椒,嚴重缺乏時需補充維生素C片劑。
鋅缺乏可能延緩傷口愈合,伴隨口角糜爛。牡蠣、瘦肉、南瓜子含鋅豐富,必要時可服用葡萄糖酸鋅口服液。
日常需保持口周清潔干燥,避免舔舐嘴角,若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨其他異常,建議就醫(yī)排查真菌感染等繼發(fā)因素。