權(quán)威問(wèn)答
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青少年型糖尿病可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、胰島素治療等方式管理。血糖控制不佳可能與遺傳因素、肥胖、胰島素抵抗、自身免疫損傷等因素有關(guān)。
限制精制糖和高糖食物攝入，增加全谷物與蔬菜水果比例。定時(shí)定量進(jìn)餐有助于維持血糖穩(wěn)定。
每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)幫助改善胰島素敏感性。避免空腹運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖。
二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲刺激胰島素分泌，西格列汀減少肝臟糖異生。須遵醫(yī)囑使用。
確診1型糖尿病需終身替代治療，常用速效胰島素、長(zhǎng)效胰島素等劑型。2型糖尿病后期也可能需要胰島素輔助。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄飲食運(yùn)動(dòng)情況，出現(xiàn)多飲多尿或體重下降等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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