產(chǎn)后同房干澀疼痛可能與盆底肌功能異常、激素水平變化、心理因素、陰道黏膜損傷等原因有關(guān),可通過盆底肌康復(fù)訓(xùn)練、局部潤(rùn)滑、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。
分娩可能導(dǎo)致盆底肌松弛或痙攣,影響陰道彈性。建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)改善肌力,嚴(yán)重時(shí)需電刺激治療。
哺乳期雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致陰道干澀??啥唐谑褂么迫既楦?,同時(shí)增加大豆制品等植物雌激素?cái)z入。
產(chǎn)后焦慮或疼痛記憶可能加重不適。伴侶應(yīng)給予充分理解,必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。
分娩造成的會(huì)陰裂傷或側(cè)切瘢痕可能未完全愈合??墒褂弥亟M人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。
建議同房前使用水溶性潤(rùn)滑劑,避免劇烈動(dòng)作,若癥狀持續(xù)需到婦產(chǎn)科評(píng)估盆底肌功能及激素水平。