膝蓋滑囊炎可通過休息冰敷、藥物治療、物理治療、穿刺抽液等方式治療。膝蓋滑囊炎通常由過度使用、外傷感染、痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕疾病等原因引起。
急性期停止膝關(guān)節(jié)活動并使用冰袋冷敷,每次持續(xù)15-20分鐘。抬高患肢有助于減輕腫脹,可配合彈性繃帶加壓包扎。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德,合并感染時需使用頭孢呋辛等抗生素。
超聲波及沖擊波治療可促進炎癥吸收,熱敷和低頻電刺激適用于慢性期,康復(fù)訓(xùn)練需在治療師指導(dǎo)下漸進式開展。
對于積液量大的患者需無菌穿刺排液,頑固性滑囊炎可能需滑囊切除手術(shù),術(shù)后需配合關(guān)節(jié)功能鍛煉防止粘連。
日常應(yīng)避免爬樓梯和深蹲動作,肥胖者需控制體重,運動時佩戴護膝并做好熱身,若持續(xù)腫痛需復(fù)查排除其他關(guān)節(jié)病變。