早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。
通過擠壓法或停動法降低陰莖敏感度,配合盆底肌訓練可延長射精潛伏期,無須藥物干預。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,需在醫(yī)生指導下使用,避免影響勃起功能。
達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節(jié)神經(jīng)傳導,需嚴格遵醫(yī)囑服用。
認知行為療法可緩解焦慮情緒,伴侶共同參與治療有助于改善性行為中的緊張狀態(tài)。
建議避免過度疲勞,保持規(guī)律性生活頻率,必要時可到泌尿外科或男科進行專業(yè)評估。