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月經(jīng)一直不干凈可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

精神壓力或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議調(diào)整作息并減少應(yīng)激，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)血淋漓，常伴經(jīng)量增多。可通過米非司酮片縮小瘤體，或行子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)、肌瘤剔除術(shù)治療。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過高易誘發(fā)息肉增生，表現(xiàn)為不規(guī)則出血。宮腔鏡下息肉摘除是主要治療方式，術(shù)后可短期服用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、凝血異常

血小板減少或維生素K缺乏可能影響凝血功能，需排查血液疾病。根據(jù)病因使用氨甲環(huán)酸片、凝血酶原復(fù)合物等藥物，同時(shí)增加菠菜豬肝等富含鐵元素食物攝入。

日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食，記錄出血情況隨診復(fù)查，貧血患者需加強(qiáng)瘦肉紅棗等補(bǔ)血食材補(bǔ)充。