晚上經(jīng)??诟煽赡苡伤攮h(huán)境干燥、飲水不足、藥物副作用、糖尿病等原因引起。
臥室空氣濕度低導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)加快,建議使用加濕器或?qū)⒁慌杷胖迷谑覂?nèi),保持環(huán)境濕度。
日間水分攝入不足會導(dǎo)致夜間口渴,每天應(yīng)保證1500-2000毫升的飲水量,睡前1-2小時可少量飲水。
抗組胺藥、抗抑郁藥等可能引發(fā)口干,這種情況可告知醫(yī)生,可能需要調(diào)整用藥方案。
高血糖會導(dǎo)致多尿和口干,如伴有多飲多尿體重減輕等癥狀,建議及時檢測血糖。
日常避免攝入過多鹽分和咖啡因,戒煙限酒有助于緩解口干癥狀,若癥狀長期持續(xù)建議就醫(yī)檢查。