口腔潰瘍可通過局部藥物治療、口腔護理、飲食調(diào)整、壓力管理等方式緩解??谇粷兺ǔS蓹C械損傷、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、感染等因素引起。
使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長因子凝膠等藥物促進潰瘍愈合,減輕疼痛癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
保持口腔清潔,使用軟毛牙刷,避免刺激性漱口水,餐后及時漱口減少細菌滋生,防止?jié)兝^發(fā)感染。
避免辛辣、酸性食物,增加維生素B族和鋅的攝入,適量食用獼猴桃、菠菜等富含維生素C的食物有助于黏膜修復(fù)。
規(guī)律作息,保證充足睡眠,通過冥想、運動等方式緩解壓力,情緒緊張可能加重潰瘍反復(fù)發(fā)作。
反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不愈的口腔潰瘍建議及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因,避免自行長期使用藥物。