耳鳴可通過聲音療法、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。耳鳴通常由噪音暴露、耳部感染、血管異常、聽神經(jīng)瘤等原因引起。
使用白噪音機(jī)或助聽器掩蓋耳鳴聲,適用于輕度耳鳴。避免長期處于安靜環(huán)境,可通過背景音樂緩解聽覺敏感。
可能與微循環(huán)障礙、神經(jīng)功能紊亂有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性蟬鳴音??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、鹽酸氟桂利嗪等改善內(nèi)耳供血。
限制咖啡因和酒精攝入,每日鈉鹽攝入不超過5克。保持規(guī)律睡眠,避免過度疲勞引發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂。
可能與聽神經(jīng)瘤、耳硬化癥有關(guān),伴隨聽力下降或眩暈。根據(jù)病情可選擇人工耳蝸植入、微血管減壓術(shù)等外科干預(yù)。
建議控制血壓血糖在正常范圍,避免使用耳機(jī)超過60分鐘,突發(fā)耳鳴或伴隨頭痛嘔吐需立即就診。