胃不舒服老是想吐可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜,引發(fā)惡心嘔吐。建議少食多餐,選擇易消化的米粥、面條等食物,避免空腹飲用咖啡或濃茶。
長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂,出現(xiàn)反胃癥狀??赏ㄟ^深呼吸、正念冥想緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),常伴上腹隱痛??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物保護(hù)胃黏膜。
因賁門松弛導(dǎo)致胃酸反流,典型表現(xiàn)為燒心反酸。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,藥物可選奧美拉唑、莫沙必利、硫糖鋁混懸凝膠。
若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)嘔血、消瘦等情況,應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診,完善胃鏡檢查明確病因。