四個(gè)月寶寶夜里醒的次數(shù)多可能由生理性睡眠周期短、饑餓感頻繁、環(huán)境不適、腸脹氣等原因引起,需排查維生素D缺乏或中耳炎等病理性因素。
嬰兒睡眠周期約50分鐘,淺睡眠階段易醒。家長(zhǎng)需保持睡眠環(huán)境安靜,避免過(guò)度干預(yù),可嘗試輕拍安撫幫助接覺(jué)。
胃容量小需頻繁哺乳。家長(zhǎng)需觀察喂養(yǎng)間隔,必要時(shí)增加睡前奶量,母乳喂養(yǎng)者注意母親飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)厚或尿布潮濕導(dǎo)致。家長(zhǎng)需維持24-26℃室溫,選擇透氣棉質(zhì)睡衣,及時(shí)更換尿布。
可能與乳糖不耐受、吞氣過(guò)多有關(guān),表現(xiàn)為哭鬧蹬腿。家長(zhǎng)可做腹部按摩,哺乳后豎抱拍嗝,嚴(yán)重時(shí)需排查牛奶蛋白過(guò)敏。
若伴隨發(fā)熱、耳部抓撓或體重增長(zhǎng)緩慢,建議兒科就診排除中耳炎、維生素D缺乏性佝僂病等疾病,日常可補(bǔ)充維生素D3制劑。