權(quán)威問(wèn)答
陰莖勃起硬度不足可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。通常與心理因素、血管功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)病變等原因有關(guān)。
長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒等不良習(xí)慣可能影響勃起功能，建議保持規(guī)律作息、均衡飲食并適度運(yùn)動(dòng)。
焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致心因性勃起障礙，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。
西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑可改善陰莖血流，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
負(fù)壓勃起裝置或低強(qiáng)度體外沖擊波治療可幫助血管功能恢復(fù)，需專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
建議減少高脂飲食，增加深海魚類及堅(jiān)果攝入，避免自行服用壯陽(yáng)保健品，及時(shí)到泌尿外科或男科就診。
