急性糜爛性胃炎可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、避免刺激因素、控制藥物使用、管理基礎(chǔ)疾病等方式預(yù)防。該病主要由胃黏膜損傷因素誘發(fā),需結(jié)合生活方式干預(yù)和醫(yī)學(xué)管理。
減少辛辣、過酸或高溫食物攝入,選擇易消化的米粥、面條等軟質(zhì)食物,避免暴飲暴食。每日規(guī)律進(jìn)餐有助于減輕胃黏膜負(fù)擔(dān)。
戒煙限酒,減少咖啡因飲料攝入。酒精和尼古丁會直接損傷胃黏膜屏障,增加溫水替代刺激性飲品的頻次。
非甾體抗炎藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,必要時(shí)聯(lián)用胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁。長期服用阿司匹林者應(yīng)定期監(jiān)測胃部狀況。
積極治療幽門螺桿菌感染或慢性肝病等基礎(chǔ)疾病。胃鏡檢查可早期發(fā)現(xiàn)黏膜病變,及時(shí)使用奧美拉唑等抑酸藥物干預(yù)。
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)持續(xù)上腹痛或黑便時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),避免發(fā)展為消化道出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。