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高血壓可通過(guò)生活方式干預(yù)、降壓藥物治療、中醫(yī)藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式控制病情,治愈可能性與病因及病情嚴(yán)重程度相關(guān)。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,控制體重指數(shù)在24以下,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
常用藥物包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等,可與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案。
辨證使用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑,配合針灸太沖、曲池等穴位,適用于早期輕度高血壓患者。
腎動(dòng)脈狹窄患者可考慮血管成形術(shù),原發(fā)性醛固酮增多癥可實(shí)施腎上腺切除術(shù),頑固性高血壓可選擇腎臟去交感神經(jīng)術(shù)。
保持規(guī)律血壓監(jiān)測(cè),戒煙限酒,保證7小時(shí)睡眠,避免情緒激動(dòng),血壓達(dá)標(biāo)后仍需持續(xù)管理預(yù)防并發(fā)癥。