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嘴上長(zhǎng)口瘡可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式治療?？诏?fù)ǔＳ煽谇火つp傷、維生素缺乏、免疫低下、感染等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免刺激性漱口水。口腔黏膜損傷可能與刷牙力度過(guò)大或尖銳食物劃傷有關(guān)，表現(xiàn)為局部紅腫疼痛。

2、局部用藥

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、西地碘含片等藥物。感染可能與細(xì)菌或病毒侵襲有關(guān)，常伴隨潰瘍表面?zhèn)文ば纬伞?/p>

3、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物，增加維生素B族和維生素C攝入。維生素缺乏可能與長(zhǎng)期偏食有關(guān)，可能伴有唇炎或舌炎。

4、緩解壓力

保證充足睡眠，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒。免疫低下可能與長(zhǎng)期疲勞或焦慮有關(guān)，易反復(fù)發(fā)作。

發(fā)作期間建議選擇溫涼流質(zhì)飲食，避免酸性水果刺激創(chuàng)面，若潰瘍持續(xù)兩周未愈需及時(shí)就診。