權(quán)威問答
暈車后想吐可通過嚼姜片、按壓內(nèi)關(guān)穴、服用暈車藥、開窗通風等方式緩解。暈車嘔吐通常由前庭功能紊亂、視覺信號沖突、車內(nèi)空氣污濁、胃腸功能失調(diào)等原因引起。
生姜含姜辣素可抑制胃腸蠕動，直接咀嚼新鮮姜片或含姜糖有助于減輕惡心感，孕婦及胃潰瘍患者慎用。
用拇指持續(xù)按壓腕橫紋上三橫指的內(nèi)關(guān)穴，通過刺激神經(jīng)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)，緩解暈車引起的嘔吐反射。
茶苯海明片、地芬尼多片、東莨菪堿貼劑等抗組胺藥能阻斷前庭神經(jīng)沖動傳遞，需乘車前30分鐘使用，青光眼患者禁用。
保持車內(nèi)空氣流通可降低汽油味等異味刺激，同時讓雙眼注視遠處固定物體，減少視覺與前庭覺的信號沖突。
乘車前避免空腹或過飽飲食，途中盡量靠前坐并減少頭部活動，長期反復(fù)暈車者建議進行前庭功能訓(xùn)練。
