權威問答
乳頭硬且觸痛可能由激素波動、衣物摩擦、乳腺增生或乳腺炎等原因引起，可通過調整內衣、熱敷、藥物干預或就醫(yī)檢查等方式緩解。
月經周期、妊娠或哺乳期激素變化可能導致乳頭敏感脹痛，建議穿戴無鋼圈內衣減少刺激，避免過度觸碰。
粗糙面料或過緊內衣摩擦可能引發(fā)乳頭機械性損傷，選擇純棉透氣衣物并減少劇烈運動摩擦可改善癥狀。
可能與內分泌紊亂有關，常伴隨乳房脹痛或結節(jié)，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結膠囊等中成藥調理。
哺乳期細菌感染或乳汁淤積易誘發(fā)，表現為紅腫熱痛，需抗生素如頭孢克肟、阿莫西林或蒲公英顆粒治療，嚴重時需引流。
日常避免擠壓乳頭，哺乳期注意清潔，若疼痛持續(xù)或出現溢液、皮膚凹陷等異常表現應及時就診乳腺外科。
