兒童黑眼圈可能由睡眠不足、過(guò)敏性鼻炎、貧血、遺傳因素等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、藥物治療原發(fā)疾病、均衡飲食等方式改善。
作息不規(guī)律導(dǎo)致眼周微循環(huán)不良。家長(zhǎng)需保證孩子每日9-12小時(shí)睡眠,學(xué)齡兒童建議固定就寢時(shí)間不超過(guò)21點(diǎn)。
鼻竇充血引發(fā)靜脈回流受阻??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉顆粒、糠酸莫米松鼻噴霧劑,伴鼻塞時(shí)可觀察到孩子頻繁揉鼻。
血紅蛋白合成不足使眼瞼皮膚顯色加深。建議家長(zhǎng)定期檢查血常規(guī),適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑配合維生素C促進(jìn)吸收,觀察孩子是否伴面色蒼白、易疲乏。
家族性眼周皮膚薄弱透見血管。日常需注意防曬避免色素沉著,冷敷可暫時(shí)緩解癥狀,隨年齡增長(zhǎng)部分患兒會(huì)自然改善。
每日保證足量深色蔬菜和動(dòng)物肝臟攝入,避免用力揉眼,持續(xù)未改善需排除腎臟疾病等系統(tǒng)性疾病可能。