舌頭上痛可能由機械性刺激、感染因素、營養(yǎng)缺乏、神經(jīng)病變等原因引起,可通過局部護理、抗感染治療、營養(yǎng)補充、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。
進食過硬過熱食物或咬傷舌頭導(dǎo)致黏膜損傷,表現(xiàn)為局部紅腫刺痛。無須用藥,用淡鹽水漱口避免感染。
口腔潰瘍或皰疹病毒感染引發(fā)炎癥,伴隨白斑或水皰??捎脧?fù)方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑、阿昔洛韋片等藥物,需避免辛辣食物刺激。
缺乏維生素B族或鐵元素導(dǎo)致舌乳頭萎縮,舌面光滑伴灼痛感。建議補充復(fù)合維生素B片、琥珀酸亞鐵片、維生素C片,多攝入動物肝臟和深色蔬菜。
三叉神經(jīng)痛或糖尿病周圍神經(jīng)病變誘發(fā)舌痛,呈陣發(fā)性針刺感??煞眉租挵菲?、加巴噴丁膠囊、維生素B1片,需控制原發(fā)病情。
保持口腔清潔,飲食溫度適宜,若持續(xù)疼痛超過一周或伴有舌體腫大需及時就醫(yī)排查腫瘤等器質(zhì)性疾病。